Chào bác sĩ, tôi năm nay 30 tuổi. Dạo gần đây tôi thường xuyên hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ. Tôi vừa đi khám và được chẩn đoán mắc bệnh huyết áp thấp. Bác sĩ cho tôi hỏi, người bệnh huyết áp thấp nên ăn gì để nhanh hết chóng mặt, mệt mỏi, sớm hồi phục sức khỏe?
Trả lời:

Chào bạn,

Huyết áp thấp là khi áp lực máu lên thành động mạch giảm khiến lưu lượng máu tới các cơ quan trong cơ thể không được tốt, nhất là não bộ, chính điều này đã làm cho bạn gặp phải các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, mất ngủ…

Để nhanh chóng cải thiện tình trạng trên cũng như ổn định huyết áp, bên cạnh việc tuân thủ điều trị theo đúng hướng dẫn của bác sỹ, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống, nên ăn thành nhiều bữa và bổ sung một số loại thực phẩm sau:

- Thực phẩm giàu sắt, bổ máu: thịt bò, thịt lườn gà, gan động vật, bí đỏ, đậu, trứng, sữa…

- Ngũ cốc nguyên hạt và sữa ít chất béo

- Một số loại hoa quả như: Nho khô, cam, chanh, bưởi…

Đồng thời, bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, khoảng 2 lít nước/ngày để tăng lưu lượng máu trong cơ thể, nhờ đó cải thiện các triệu chứng do huyết áp thấp gây ra. Bạn có thể tham khảo sử dụng thêm Hồng Mạch Khang – sản phẩm chuyên biệt giúp bổ máu, tăng tạo máu, cải thiện tuần hoàn máu rất hiệu quả, từ đó giúp làm giảm các triệu chứng hoa mắt, choáng váng, đau đầu... do huyết áp thấp gây ra, đồng thời cũng giúp nâng cao và ổn định chỉ số huyết áp. Bạn nên sử dụng với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1- 3 tháng để cải thiện tình trạng sức khỏe của mình.

Theo nghiên cứu tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, sau liệu trình sử dụng như trên, có tới trên 97% số người bị huyết áp thấp đã giảm được các triệu chứng cũng như cải thiện được chỉ số huyết áp. Bạn có thể tham khảo kinh nghiệm trị huyết áp thấp hiệu quả nhờ sử dụng sản phẩm Hồng Mạch Khang của nghệ sĩ nhân dân Đàm Liên qua đoạn chia sẻ dưới đây:

Chúc bạn sức khỏe!